गर्मियों में शरीर ही नहीं त्वचा की भी देखभाल करने की जरूरत होती है
ऑनलाइन डेस्क, 18 मार्च, 2023। गर्मियों में शरीर ही नहीं त्वचा की भी देखभाल करने की जरूरत होती है। बहुत से लोग अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए प्रतिष्ठित कंपनियों के सौंदर्य प्रसाधनों पर भरोसा करते हैं।
हालाँकि, ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के विकल्प के रूप में, आप कुछ घरेलू सामानों पर आँख बंद करके भरोसा कर सकते हैं। कहा जाता है कि चेहरा दिमाग का आईना होता है।
यदि मन अच्छा है तो उसका प्रभाव मुख पर देखा जा सकता है और यदि मन खराब है तो उसका प्रभाव मुख पर देखा जा सकता है। मुझे नहीं पता कि मन का त्वचा से क्या लेना-देना है, लेकिन मैं कह सकता हूं कि हमारी जीवनशैली का प्रभाव हमारी त्वचा पर बहुत स्पष्ट है, खासकर चेहरे पर।
शुगर स्क्रब एक्सफोलिएशन डेली स्किन केयर रूटीन का एक हिस्सा है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा की प्राकृतिक चमक बनाए रखने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार स्क्रब करना आवश्यक है।
हालांकि चीनी शरीर के लिए हानिकारक होती है, लेकिन यह स्क्रबर के रूप में बहुत अच्छा काम करती है। ब्राउन शुगर के साथ शहद मिलाकर हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें। त्वचा की मृत त्वचा निकल जाएगी और त्वचा कोमल और चिकनी हो जाएगी।
अगर आप एलोवेरा जेल लेकर धूप में निकलते हैं तो धूप की गर्मी से त्वचा का जलना सामान्य है। टैन होने के डर से आप घर पर नहीं बैठ सकते। सूरज की हानिकारक अल्ट्रावॉयलेट किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं।
इसलिए ‘सनबर्न’ से बचाव के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इसके अलावा आप घर पर ही सनबर्न के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। जेल की थोड़ी सी मात्रा लेकर त्वचा पर अच्छी तरह मालिश करें।
सूखने के बाद जले हुए चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह त्वचा को अंदर से ठंडा रखेगा। मुझे काम के लिए बाहर जाना है। टमाटर का रस और खट्टा दही मिलाकर चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
यह फेस पैक त्वचा की खोई हुई चमक को वापस लाने के लिए अद्भुत काम करता है। सनस्क्रीन यूज करने के बाद भी स्किन टैन हो जाती है। आप अपनी त्वचा को तेजी से टैन करने के लिए टमाटर और दही के फेस पैक पर भरोसा कर सकते हैं।
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